Det här har fått en plats bredvid promenadskorna. Bekvämt, lätt att justera och något jag faktiskt använder regelbundet.
HoldFlex - Knästödet som håller, inte bara kramar
✅ Justerbar med ratt, vrid åt tills knät känns stadigt
✅ Sitter kvar, silikonränder håller stödet på plats hela dagen
✅ Tunt och diskret, fungerar under vanliga byxor och jeans
✅ Lossa när du sitter, på några sekunder, med en hand
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Låt inte knäsmärtan stjäla
ännu en dag
Du behöver inte dyra behandlingar, oändliga läkarbesök eller klumpiga hjälpmedel för att börja röra dig fritt igen.
Om du läser det här har du troligen känt den där skarpa smärtan när du reser dig upp, eller den molande värken som gör promenader obekväma.

Ta trappan, promenaden och trädgården igen
När knät känns stadigt vågar du röra dig som förut, och det är rörelsen som håller knät starkt. HoldFlex är inget mirakel och ersätter inte vården, men det är ett stöd som sitter där det ska medan du fortsätter leva som du vill.

Hitta rätt storlek
Mät runt låret 15 cm ovanför knäskålen och välj storlek efter mått och vikt.
| Storlek | Lårmått | Vikt |
|---|---|---|
| M | 30–40 cm | 40–65 kg |
| L | 40–48 cm | 65–85 kg |
| XL | 48–55 cm | 85–110 kg |
| XXL | 55–64 cm | 110–135 kg |
Dra inte åt hårdare än att det känns stadigt, lossa när du sitter och sov inte med det på. Prata med en fysioterapeut eller läkare om smärtan inte går över.







Så fungerar det
Tre enkla steg till en stadigare vardag
1
Dra på
Dra på HoldFlex som en strumpa. Inga remmar eller kardborreband som skaver.
2
Vrid åt
Tryck in ratten och vrid tills knät känns stadigt. För att lossa: dra ut ratten och dra i snörena undertill.
3
Fortsätt med dagen
Silikonränderna håller stödet på plats i trappan, på promenaden och i trädgården.
Varför HoldFlex slår vanliga knäskydd
✕ Vanliga knäskydd
✕ Glider ner
Måste dras upp gång på gång under dagen
✕ Samma tryck hela tiden
Går inte att anpassa efter hur knät känns
✕ Bara kompression
Kramar knät men ger lite stadga
✕ Tjockt och klumpigt
Syns och känns under byxorna

✔ HoldFlex
✔ Sitter kvar
Silikonränder håller stödet på plats hela dagen
✔ Justerbar med ratt
Anpassa trycket på några sekunder
✔ Stadig känsla
Flexibla sidostöd och gelring runt knäskålen
✔ Tunt och diskret
3D-stickat tyg som fungerar under byxor
Vanliga frågor
Hjälper HoldFlex om jag har artros eller en gammal meniskskada?
HoldFlex behandlar inte artros eller meniskskador, och vi lovar inte att smärtan försvinner. Det vi kan lova är ett stöd som gör att knät känns stadigare i trappan, på promenaden och när du reser dig. Träning är fortfarande det viktigaste för knät. Är du osäker, fråga din fysioterapeut.
Mitt knä är nog för dåligt – kan ett knästöd ens göra någon skillnad?
Det är en förståelig tanke när man har provat det mesta. Om du har gett upp knäskydd för att de gled ner eller bara kramade, är det just det HoldFlex är gjort för att lösa: du vrider åt tills knät känns stadigt, och det sitter kvar. Prova det i din egen vardag, i trappan och i trädgården, innan du bestämmer dig.
Glider det inte ner som alla andra knäskydd?
Silikonränderna på insidan håller stödet på plats när du går, sitter och reser dig. Ratten gör att det sitter lika fast hela dagen i stället för att lossna som kardborreband. Det viktigaste är rätt storlek, så mät enligt storleksguiden.
Syns det under byxorna?
HoldFlex är gjort av ett tunt, stickat tyg som ligger plant mot knät och är tänkt att bäras under vanliga byxor och jeans. Ingen behöver se att du har ett knästöd.
Hur spänner och lossar jag det?
Tryck in ratten tills det klickar och vrid medurs tills knät känns stadigt. För att lossa drar du ut ratten tills det klickar och drar i snörena undertill. Det går att göra med en hand, och du behöver inte ta av stödet när du sätter dig.
Customer Reviews
Overall rating: 4.7 / 5 from 46 reviews.
Vredet är den stora fördelen för mig. Lätt att finjustera och inget krångel med remmar som behöver göras om.
Sven U. 5/5 Verified
Jag gillar att promenera med väninnorna och stödet känns behagligt under våra rundor. Sitter stadigt även när vi går lite längre.
Barbro I. 5/5 Verified
Bra stöd, men det tog några användningar att hitta rätt inställning. Tycker bättre om det nu än första dagen.
Åke V. 4/5 Verified
För mig är det viktigaste att skyddet sitter kvar. Det här gör det och jag slipper hålla på med byxbenet hela tiden.
Anette C. 5/5 Verified
Har haft det på under några golfrundor nu. Fungerar bra när jag går och är enkelt att lossa under pausen.
Staffan O. 5/5 Verified
Överlag nöjd. Det blir lite varmt efter en stund inomhus, men utomhus på promenaden känns det bra.
Gunilla P. 4/5 Verified
Tar på det innan jag går ut och gör ärenden. Enkel rutin och jag uppskattar den extra stadgan när jag går.
Tommy D. 5/5 Verified
Skönt att kunna känna efter och justera lite i taget. Mitt gamla skydd hade samma tryck hela tiden och passade mig sämre.
Katarina W. 5/5 Verified
Rejäl känsla utan att vara stelt som jag hade befarat. Jag kan gå och röra mig bekvämt med det på.
Roland G. 5/5 Verified
Hade hoppats på större skillnad i trapporna. Är ändå nöjd med hur det sitter och använder det på promenaderna.
Anneli F. 4/5 Verified
Trodde att jag skulle behöva spänna om flera gånger. Under mina vanliga rundor har det hållit passformen fint.
Ulf T. 5/5 Verified
Använder det när jag ska gå mycket på stan. Passar under mina rymligare byxor och sitter bra under turen.
Yvonne R. 5/5 Verified
Lite pilligt att dra på i början. Väl på plats är det bekvämt och vredet är lätt att använda.
Torbjörn J. 4/5 Verified
Har fortsatt med övningarna jag redan gjorde och använder stödet när jag är ute. Fungerar bra i min vardag.
Helena N. 5/5 Verified
Knät känns mer omhållet än i den mjuka modellen jag hade tidigare. Precis den känslan jag var ute efter.
Peter E. 5/5 Verified
Min man hjälpte mig första gången, sedan gick det lätt själv. Nu tar jag fram det när vi ska gå en längre sväng.
Margareta B. 5/5 Verified
Ger en bra känsla av stöd. Fick rätta till det efter en längre promenad, men annars satt det som jag ville.
Lennart M. 4/5 Verified
Enkel att ställa in efter hur det känns just den dagen. Jag gillar att kunna göra små ändringar utan att ta av allt.
Carina K. 5/5 Verified
Har använt det under flera turer med hunden. Bekvämt och mindre behov av att justera än med mitt förra skydd.
Leif S. 5/5 Verified
Sitter bra när jag rör mig. Kan kännas lite klumpigt när jag böjer benet mycket, men för vanlig gång fungerar det fint.
Elisabeth L. 4/5 Verified
Kändes lite ovant med ett vred på knäskyddet, men nu uppskattar jag det. Enkelt att få till lagom passform.
Christer A. 5/5 Verified
Jag hade börjat tveka inför våra kvällspromenader. Det här ger en skön stödkänsla och har blivit en del av rutinen.
Agneta Y. 5/5 Verified
Slipper gå och dra upp skyddet stup i kvarten. Bara det gör att jag är betydligt nöjdare med det här.
Kjell Z. 5/5 Verified
Bra på promenader, men jag föredrar att ta av det när jag ska sitta länge. Lätt att lossa när det behövs.
Ulrika U. 4/5 Verified
Använder det tillsammans med min vanliga träningsrutin. Framför allt tycker jag om att det går att anpassa så noggrant.
Hans I. 5/5 Verified
Mjukt mot benet och samtidigt en stadig känsla. Den kombinationen har jag saknat i mina tidigare skydd.
Lena V. 5/5 Verified
Vredet fungerar bra. Jag spände för mycket i början, men efter lite justering blev det betydligt behagligare.
Mats C. 4/5 Verified
Följde med barnbarnen till parken och kände mig bekväm med stödet på. Skönt att kunna fokusera på utflykten.
Christina O. 5/5 Verified
Har det på när jag går min vanliga runda runt sjön. Sitter där det ska även när jag har gått en stund.
Bo P. 5/5 Verified
Nöjd på det stora hela. Märker mest skillnad i hur stadigt knät känns, inte så mycket i själva värken.
Inger D. 4/5 Verified
Uppskattar att kunna lossa lite när vi sätter oss och fikar. En liten detalj som gör stor skillnad för bekvämligheten.
Thomas W. 5/5 Verified
Det känns tryggare i trappan med stödet på. Jag håller fortfarande i räcket, men är inte lika spänd inför varje steg.
Susanne G. 5/5 Verified
Enkel justering och bra passform för mig. Har använt det på flera skogspromenader och är nöjd hittills.
Jan F. 5/5 Verified
Behövde öva några gånger på att få det rätt över knät. Nu går det smidigt, men första gången var lite omständlig.
Marianne T. 4/5 Verified
Var skeptisk efter två tidigare knäskydd som mest låg i lådan. Det här passar mig bättre och blir faktiskt använt.
Stefan R. 5/5 Verified
Jag använder det när jag går runt och pysslar i trädgården. Skönt med lite extra stöd utan att behöva rätta till det hela tiden.
Birgitta J. 5/5 Verified
Fungerar fint, men tar lite mer plats under mina smalare byxor. Under promenadbyxorna är det inga problem.
Per N. 4/5 Verified
Det bästa är att jag kan ändra passformen lite i taget. Behöver inte välja mellan för löst och för hårt längre.
Annika E. 5/5 Verified
Hade det under senaste golfrundan. Satt kvar bra och störde mig inte när jag gick mellan hålen.
Göran B. 5/5 Verified